Les BlazePod sont connectés à un smartphone mettant à disposition une centaine d'exercices prédéfinis.

Par l'intermédiaire des jeux de lumière aléatoires proposés lors des exercices, les utilisateurs vont devoir se soumettre aux signaux lumineux le plus vite possible, 

ce qui affûtera autant les réflexes que la condition physique globale permettant ainsi une stimulation totale du corps et du cerveau.